BEVÆG DIG FOR LIVET
okt09

BEVÆG DIG FOR LIVET

GÅ TUR I UGE...

Read More
GÅGRUPPEN GÅR FRA SOMMERTID TIL VINTERTID
sep29

GÅGRUPPEN GÅR FRA SOMMERTID TIL VINTERTID

VI GÅR STADIG 🙂 Fra oktober måned går vi lørdag formiddag kl. 9.30 til ca. 10.30 – første gang lørdag den 5. oktober. Vi mødes ved X-HUSET 🙂 Vandrehilsen fra Karen Boman, Mette Henningsen og Inge...

Read More
BOKSNING I X-HUSET
sep25

BOKSNING I X-HUSET

Bokserne er tilbage! Grundet mangel på træner har bokseklubben holdt en pause fra træningen i X-Huset. Nu er de tilbage 🙂 Træningen foregår fremover som en gensidig sparring og selvtræning, og alle, som er fyldt 16 år, er velkommen. Kom og prøv en effektiv og sjov træningsform, som med garanti giver sved på mere end panden 🙂 Der trænes mandag og onsdag klokken 19.00-20.30 i X-Husets gymnastiksal og bokserum....

Read More
TOUR DE VESTER HÆSINGE 2019 – En solskinshistorie
sep03

TOUR DE VESTER HÆSINGE 2019 – En solskinshistorie

Dette års Tour foregik i strålende solskin, så det blev en varm dag. Folk mødte ind fra morgenstunden til den fælles morgenmad. Derefter gik nogle videre til petanquekamp på banerne ved siden af. Man kunne også besøge Lokalhistorisk Arkiv eller Mænds Mødested, som holdt åbent hus. Andre tog en tur på spinningcyklerne på den store trappe foran X-huset. Tak til Broby Idrætsforening for lån af cykler og dygtige trænere. På pladsen gik...

Read More
LØBEKLUB I JORDLØSE
aug28

LØBEKLUB I JORDLØSE

Vores naboer i Jordløse har taget initiativ til en løbeklub for alle. Er du nybegynder, men ved ikke helt, hvordan du skal gribe det an? Er du øvet eller har du blot lyst til at løbe sammen med andre? Så er dette løbeklubben for dig! Vi starter helt fra bunden og bygger stille og roligt et fælleskab og en bedre kondition op i et tempo, der passer til dig. Alle er velkommen – unge som gamle, børn og dyr. Sted: Jordløse Friskole...

Read More
TOUR DE VESTER HÆSINGE 2019 – TILMELDING
aug27

TOUR DE VESTER HÆSINGE 2019 – TILMELDING

På lørdag køres årets Tour de Vester Hæsinge. Kom frisk og meld dig til via formularen under plakaten 🙂 Ruten, der er 8 km, er meget smuk og lidt bakket og går fra Birkevej, rundt om Sandholdt og op gennem Gl. Stenderup. Alle kan deltage – både børn og voksne, unge og gamle, enkelte og hold. De kørte kilometerkroner går til understøttelse af mangfoldige aktiviteter i X-Huset til glæde for lokalområdet samt andre brugere af...

Read More
SPIL BADMINTON I X-HUSET
aug09
Read More
MEDITATION OG AFSPÆNDING – REMINDER
maj30

MEDITATION OG AFSPÆNDING – REMINDER

Vil du gerne lære at meditere, eller savner du nogen at meditere med? Jeg leder dig i en dejlig, liggende dybdeafspænding, derefter gennem en åndedrætsøvelse og i meditation. Meditationen hedder “Indre Stilhed”, og du vil lære de første 5 trin, som er lette at følge. Det er ren selvforkælelse og styrker dit nærvær og din ro. Hver aften vil blive afsluttet med plads til spørgsmål eller deling, over en kop te. Gruppen er både for...

Read More
X