Så er der igen motionsboksning i X-Husets gymnastiksal
Så er der ingen undskyldning for at komme i form. Nu er der igen boksetræning i X-Husets gymnastiksal – det er der hver mandag og torsdag kl. 19.30. Træningen er arrangeret af Broby IF – med Andreas og Morten som instruktører. For at få startet aktiviteten op igen – er prisen i indeværende sæson sat til kr. 275,00.
Madklub torsdag den 14. september – med nakkefilet
Menu i Madklubben – torsdag den 14. september: Nakkefilet med svampesovs, kartofler og salat Priserne for maden er: Børn under 8 år – gratis Børn over 8 år – kr. 25,00 Voksne – kr. 35,00 Husk tilmelding er nødvendig – det kan ske via onlineformularen eller i LokalBrugsen Tilmelding senest tirsdag kl. 19.00 – Onlineformularen finder du...
Hatha Yoga for begyndere og fortsættere
Så starter en ny sæson med yoga op i X-Huset (gymnastiksalen) – i samarbejde med LOF Faaborg-Midtfyn, og med Lone Granhøj El Imam som underviser. Det er hver tirsdag kl. 19.00 – 20.30, første gang den 12. september Med 13. kursusgange indtil vinterferien. Tilmelding på: https://faaborgmidtfyn.lof.dk/kurser/dofo/motion-fysisk-traening-yoga/hold/172511 Alle er velkomne til en gratis prøvegang. Det vil glæde mig at møde dig....
Ny aktivitet i Vester Hæsinge – Åndedræt/teknik – afspænding
Så starter en ny aktivitet op i X-Huset (gymnastiksalen) – med Lone Granhøj El Imam som underviser. Det er hver tirsdag kl. 18.00 – 18.45, første gang den 12. september Alle er velkomne til en gratis prøvegang. Det vil glæde mig at møde dig. Medbring måtte, tæppe og pude. Du lærer dit åndedræt at kende og trække vejret frit. Vi trækker vejret 12 – 16 gange i min. Sindet vil gerne køre rundt med en og vores sind, det kan sammenlignes...
Informationsmøde om boksetræning i X-Huset
I forbindelse med projektet “Det Nye X-Hus” er et lokale blevet indrettet til bokserum, et overordentligt funktionelt rum. Broby IF og Bestyrelsen i X-Huset er i fuld gang med at undersøge, hvilke muligheder der er for opstart af et nyt bokseprogram. Der er dialog med en etableret bokseklub om muligt fremtidigt samarbejde. Lige så snart de forskellige forhold falder på plads, vil nyt bringes på www.broby-if.dk og...