TOUR DE VESTER HÆSINGE 2019
Vær med til at sætte hjul på Tour’en igen Vi er en lille gruppe, som ønsker at genoplive Tour de Vester Hæsinge efter et par års pause, og vi opfordrer hermed alle til at komme med idéer og deltage i planlægning og gennemførelse 🙂 Vi har næste møde mandag den 18. marts i X-Huset Vi starter kl.17.00, men vil være i huset indtil kl. 20, så alle har mulighed for at komme forbi. Der bydes på et glas vin eller en øl til at løsne ganen, så...
Meditation og afspænding i X-Huset
Vil du gerne lære at meditere, eller savner du nogen at meditere med? Jeg leder dig i en dejlig, liggende dybdeafspænding, derefter gennem en åndedrætsøvelse og i meditation. Meditationen hedder “Indre Stilhed”, og du vil lære de første 5 trin, som er lette at følge. Det er ren selvforkælelse og styrker dit nærvær og din ro. Hver aften vil blive afsluttet med plads til spørgsmål eller deling, over en kop te. Gruppen er både...
HATHA YOGA I X-HUSET 2019
Den 8. januar er der atter yoga i X-Huset (gymnastiksalen) hver tirsdag kl. 19.00-20.30 med Lone Granhøj El Imam som underviser. Alle er velkommen til en gratis prøvegang. Medbring tæppe, pude, måtte og evt. skråkile. For nærmere information: 24 26 28 60. Hatha yoga udføres typisk i et roligt tempo. Fokus her er at udføre de klassiske yogastillinger korrekt og efter kroppens kunnen. I hatha yoga er stillingerne designet...
GYMNASTIK – Efterårsferie
Gymnastik for friske mænd og kvinder med Inge Larson holder efterårsferie onsdag den 17. oktober.
BROBY IF
Information om motion i Broby IF Gymnastik for friske damer og mændOnsdag fra 17-18 i X-Huset Vester Hæsinge ogonsdag fra 19-20 i Brobyværkhallen, SportsfladenFørste gang den 19. september RygholdMandag fra 17.45-18.45 i Brobyværkhallen, SportsfladenFørste gang den 24. september +PigerMandag fra 19-20 i Brobyværkhallen, SportsfladenFørste gang den 24. september